Le sabre sous toutes ses formes
Je me rends compte qu’au cours des semaines précédentes j’ai abordé des techniques sans vous avoir présenté l’acteur principal à la mise en pratique du kendo. Il sera intéressant de voir l’ensemble de la panoplie des différents outils et ustensiles d’entraînement servant à l’étude du kenjutsu : ken (sabre) jutsu (technique). Lire la suite…
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La coupe diagonale
Voilà, le troisième mois est largement entamé. Je vais faire un petit récapitulatif de ce que nous avons vu ensemble pour l’apprentissage du maniement du katana. Vous allez me dire qu’on est encore au bokken, oui, en effet, quelle que soit la progression, ou le niveau atteint, le bokken sera votre meilleur allié, votre meilleur ami, il vous aidera à progresser dans la voie. L’un des plus célèbres bretteur, Miyamoto Musashi, avait sa préférence pour le bokken. Sa dextérité était telle qu’à plusieurs occasions il sut combattre et abattre tout un groupe armé de katana. Lire la suite…
Mindset matinal
« Qu’il vente, qu’il pleuve ou qu’il neige, l’apprenti Samouraï de son bokken devient maître. Dès les premières lueurs du jour jusqu’au crépuscule, il pratique la technique des maîtres. Quelles que soient la lassitude et les courbatures, ce jeune guerrier jamais ne cède à la facilité de se plaindre. Son unique objectif est de devenir meilleur que la veille, bien avant que le jour ne s’éteigne. » Mindset de Nazira Lire la suite…
La méditation du sabre au clair de lune…
Être en SEÏZA ou l’art subtil de souffrir en silence
Ha ! Qu’il est lointain le temps de l’innocence… Quand je regardais les films qui avaient un quelconque rapport avec les arts martiaux, qu’est-ce que j’enviai la place de ces hommes parés de leur Katana et ces femmes noblement vêtues de leur kimono. Leurs gestuelles parfaites étaient d’une telle grâce lorsqu’ils s’asseyaient. Ils offraient aux spectateurs des visages calmes et sereins. Je me disais intérieurement qu’il devait être agréable de rester des heures assis ainsi sur le tatami. Ils montraient aucun empressement à se lever et pour cause… Lire la suite…
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Salutation une fois, deux fois, trois fois …
Aujourd’hui, voyons ensemble les différentes formes de Salutation. Comme je l’ai mentionné dans l’article précédent, il est important de respecter une certaine étiquette pour être crédible dans notre rôle de Samouraï. Je vois d’ici les esprits rebelles, les sceptiques qui trouvent que j’exagère et que j’accorde trop d’importance aux rituels. Pourtant ce sont ces petits détails, ces rituels qui font tout le charme de la culture nippone. Vous êtes-vous déjà demandé d’où venait cette manie de faire des courbettes à tout bout de champ ? Non ? Et bien moi , je me suis posée la question. Lire la suite…
La coupe verticale
Salut ! Tu es revenu !? … Alors dis-moi, est-ce que tu commences à être à l’aise avec cette nouvelle façon de se déplacer ? Les premiers temps, j’ai eu des crampes à la jambe gauche, c’est elle qui sert d’appuis pour la « propulsion » et ensuite se fut le tour de la jambe droite étant donné qu’elle amortie en permanence. En passant une à deux heures par jour à pratiquer ce déplacement, j’ai senti que les muscles du mollets, des cuisses et des fessiers commençaient à bien se développer. J’ai oublié de préciser Lire la suite…
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Mes premiers pas
Hum … Par où commencer ? L’idéal, il serait bon de vous décrire ma propre initiation. Je vais vous révéler mon parcours ; un beau jour de printemps, je décide d’avoir une activité physique. Ma petite voix intérieure désire que je trouve un établissement proche de ma maison avec des horaires larges et la possibilité de pratiquer un entraînement sur plusieurs jours dans la semaine et si possible plusieurs fois par jour.
– « Mission impossible, je me dis, cela n’existe pas ». Et même, si cela exitait où débuter mes recherches ?
– « Commence par ouvrir les pages jaunes » … Lire la suite…